Përbërësit:
5 limon
2 litra ujë mineral
1 inç xhenxhefil
5 thelpinj hudhër
Përgatitja:
Fillimisht duhet të qëroni limonët dhe ti shtrydhni me çfarëdolloj shtrydhësi mekanik që ju gjendet në kuzhinë.
Më pas hidheni lëngun e përftuar bashkë me thelpinjt e hudhrës në një blender. Pastaj shtoni xhinxherin, por pasi ta keni pastruar dhe ta keni prerë në kubikë të vegjël.
Përzieni të gjithë përbërësit së bashku.
Nga kjo duhet të përftoni një përzierje homogjene.
Vendosni ujin mineral në një tenxhere dhe pastaj vendoseni në sobë në një nxehtësi mesatare.
Kur fillon të valoj, hidheni përzierjen homogjene në ujë. Lëreni të valojë edhe për disa minuta.
Më pas lëreni atë të qetësohet në temperaturën e dhomës. Këshillohet të vendoset në një shishe xhami dhe pastaj vuloseni fort me një kapak.
Pini një gotë nga kjo recetë çdo ditë. Do të ishte më e mira ta pinit atë me stomak bosh çdo mëngjes.
Në këtë mënyrë, sistemi juaj i tretjes do të funksionojë më mirë. Ju do të parandaloni kapsllëkun dhe biliari do të prodhohet më mirë dhe do t’ju ndihmojë në tretjen e ushqimit. Nivelet e energjisë tuaj do të rriten. Ju do të forconi imunitetin tuaj dhe do të jeni më të shëndetshëm se kurrë!/tesheshi.com/
