A doni që të jeni përherë në formë dhe të paktën të mos keni probleme me një nga muskujt më të rëndësishëm të organizmit, që është zemra? Nëse po, për të mbrojtur pompën energjike të trupit tuaj, këshillohet të keni parasysh:
-Mos i pini hapet (ilaçet) me ujë të ftohtë
– Mos hani ushqim të rëndë pas orës 17:00
– Pini më shumë ujë në mëngjes, e në mbrëmje më pak
-Koha e fjetjes më e mirë është prej orës 22:00 deri në 04:00 në mëngjes
– Mos u shtrini menjëherë, pasi jeni ushqyer
-Përgjigjuni në telefon nga veshi i majtë
-Mos u përgjigjni thirrjeve ndërsa bateria juaj është duke u harxhuar, pasi rrezet radioaktive që celulari lëshon janë 1000 herë më të forta se normalisht./tesheshi.com/
