Te Sheshi
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • Të Gjitha
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Protestat masive në Izrael, presidenti: “Për hir të unitetit…”

    Protestat masive në Izrael, presidenti: “Për hir të unitetit…”

    Italia kritikon marrëveshjen Gjermani-BE për makinat me benzinë dhe naftë

    Italia kritikon marrëveshjen Gjermani-BE për makinat me benzinë dhe naftë

    Vendet afrikane, me mungesa të përditshme të energjisë

    Vendet afrikane, me mungesa të përditshme të energjisë

    Një forcë ajrore po lind në veri të Evropës

    Një forcë ajrore po lind në veri të Evropës

    Pamje: si shpërtheu një fabrikë çokollatash në SHBA

    Pamje: si shpërtheu një fabrikë çokollatash në SHBA

    “Ohri”, Ish-vetëvendosësit sulmojnë Albin Kurtin

    “Ohri”, Ish-vetëvendosësit sulmojnë Albin Kurtin

    Le Figaro: A e ka tejkaluar ushtria kineze atë ruse?

    Le Figaro: A e ka tejkaluar ushtria kineze atë ruse?

    Gjyqtarja e parë e mbuluar në Gjykatën Supreme amerikane

    Gjyqtarja e parë e mbuluar në Gjykatën Supreme amerikane

    Të falenderosh NATO-n nga Beogradi për bombardimin e Serbisë

    Të falenderosh NATO-n nga Beogradi për bombardimin e Serbisë

  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • Të Gjitha
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Protestat masive në Izrael, presidenti: “Për hir të unitetit…”

    Protestat masive në Izrael, presidenti: “Për hir të unitetit…”

    Italia kritikon marrëveshjen Gjermani-BE për makinat me benzinë dhe naftë

    Italia kritikon marrëveshjen Gjermani-BE për makinat me benzinë dhe naftë

    Vendet afrikane, me mungesa të përditshme të energjisë

    Vendet afrikane, me mungesa të përditshme të energjisë

    Një forcë ajrore po lind në veri të Evropës

    Një forcë ajrore po lind në veri të Evropës

    Pamje: si shpërtheu një fabrikë çokollatash në SHBA

    Pamje: si shpërtheu një fabrikë çokollatash në SHBA

    “Ohri”, Ish-vetëvendosësit sulmojnë Albin Kurtin

    “Ohri”, Ish-vetëvendosësit sulmojnë Albin Kurtin

    Le Figaro: A e ka tejkaluar ushtria kineze atë ruse?

    Le Figaro: A e ka tejkaluar ushtria kineze atë ruse?

    Gjyqtarja e parë e mbuluar në Gjykatën Supreme amerikane

    Gjyqtarja e parë e mbuluar në Gjykatën Supreme amerikane

    Të falenderosh NATO-n nga Beogradi për bombardimin e Serbisë

    Të falenderosh NATO-n nga Beogradi për bombardimin e Serbisë

  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Te Sheshi
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet

4 lloj çajrash që duhet të pini për shëndet të mirë

Nga Te Sheshi
30/10/2015
në Shëndet & Gatim, Të tjera
Reading Time: 2 mins read
A A
4 lloj çajrash që duhet të pini për shëndet të mirë

Çaji i zi – Është një ndër çajrat më popullor në botë. 75% e njerëzve e konsumojnë atë. Ky çaj është i pasur me theaflavins dhe therubigins, të cilët ndikojnë në uljen e nivelit të kolesterolit në gjak. Një kërkim ka treguar se 3 ose më shumë filxhanë çaj të zi çdo ditë redukton rrezikun e atakut kardiak me 21%. Çaji i zi prodhohet nga gjethet e bimës Camellia Sinensis. Ky çaj ka shije të hidhur dhe një filxhan çaj përmban 40 mg kafeinë.i zi

Çaji jeshil – Shija e çajit jeshil është shumë më delikate në krahasim me atë të çajit të zi. Ata prodhohen nga e njëjta bimë, por ndryshimi qëndron në mënyrën e përftimit të substancës që përdoret për çaj. Një filxhan nga ky çaj përmbaj  25 mg kafeinë. Çaji jeshil është i pasur me antioksidantë të cilët mbrojnë trupin nga sëmundjet e zemrës dhe kanceri. Një studim ka treguar se çaji jeshil, nëse konsumohet çdo ditë, ul rrezikun kardiovaskular me 10%.jeshil

Çaji i bardhë – Përmban 15mg kafeinë në një filxhan. Gjethet e bimës thahen përpara se të prodhohet abstrakti i këtij çaji. Ky çaj i mrekullueshëm mbron trupin nga problemet kardiovaskulare dhe është shumë i dobishëm për njerëzit që vuajnë nga diabeti.i bardhe

Çajrat bimore – Është një përzierje mes luleve të thata, frutave dhe bimëve të malit. Kafeina që përmban ky çaj është në nivele shumë të ulëta. Mos e konsumoni nëse jeni duke ndjekur një dietë për dobësim, pasi nuk ju ndihmon në arritjen e rezultateve të dëshiruara. Një studim ka treguar se 3 filxhanë me çaj hibikusi redukton presionin e gjakut, ndërsa një filxhan çaj kamomili është shumë i mirë përpara gjumit./tesheshi.com/bimor

Të ngjashmeLajme

Pse dhe Hipokrati këshillonte agjerimin?
Shëndet & Gatim

Pse dhe Hipokrati këshillonte agjerimin?

26/03/2023
Pse është mirë të hamë tre hurma në ditë?
Shëndet & Gatim

Pse është mirë të hamë tre hurma në ditë?

25/03/2023
Të dhënat e një viti për një lloj urrejtje të mbrapshtë njerëzore
Sociale & Shoqëri

Të dhënat e një viti për një lloj urrejtje të mbrapshtë njerëzore

24/03/2023
Lajme të tjera
Mustafa i kundërpërgjigjet Vuçiçit: Nuk ka asnjë thikë pas shpine për Zajednicën

Mustafa i kundërpërgjigjet Vuçiçit: Nuk ka asnjë thikë pas shpine për Zajednicën

“Kaubojsi”: Ilir Meta, politikani më i ndershëm shqiptar

“Kaubojsi”: Ilir Meta, politikani më i ndershëm shqiptar

Qeveria e Kosovës miraton buxhetin e 2016-ës: 1 miliard e 680 milionë euro

Qeveria e Kosovës miraton buxhetin e 2016-ës: 1 miliard e 680 milionë euro

TË FUNDIT

Armiqtë e përjetshëm, takim në Ramazan

Armiqtë e përjetshëm, takim në Ramazan

11 minuta Më parë
Alarmi i fuqisë punëtore, thirrja: Pagat, pagat, pagat…!

Alarmi i fuqisë punëtore, thirrja: Pagat, pagat, pagat…!

33 minuta Më parë
Ndeshje me rrezikshmëri të lartë: Serbia viziton Podgoricën

Ndeshje me rrezikshmëri të lartë: Serbia viziton Podgoricën

2 orë Më parë
Google zbuloi se cilët telefona janë në shënjestër të hakerëve

Google zbuloi se cilët telefona janë në shënjestër të hakerëve

2 orë Më parë

NA NDIQNI!

KRYESORE

  • Kryesore
Plumba mbi Top Channel në terr të natës

Plumba mbi Top Channel në terr të natës

27/03/2023
Pse dhe Hipokrati këshillonte agjerimin?

Pse dhe Hipokrati këshillonte agjerimin?

26/03/2023
Ky libanez, një jetë mbi biçikletë…

Ky libanez, një jetë mbi biçikletë…

26/03/2023
Dikur me qytetërim brilant, ç’ndodh sot me muslimanët në Spanjë?

Dikur me qytetërim brilant, ç’ndodh sot me muslimanët në Spanjë?

26/03/2023

SHOSHITJE

  • Opinione

Nga Shadi Hamid*: A duhet të ketë peshë “Islami” në politikën e jashtme amerikane?

Nga Ing. Burim Smajli: Rasti turk e jo vetëm, pse tërmetet s’mund të amnistohen

Nga Altin Braka: Skandali i pagave në KMSh

Nga Altin Braka: S’kemi pena vëlla…(?!)

Nga Slavoj Žižek: Ana e errët e neutralitetit ndaj luftës në Ukrainë

Te Sheshi

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Harta e faqes

  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

Na ndiqni

Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist