Kivit janë frutat e këtij sezoni, prandaj fare mirë mund t’i shfrytëzoni për disa smoothie që do ju mbushin plot me energji që në mëngjes.
Mësoni si ta përgatisni këtë pije:
Përbërësit:
2 kivi të qëruara mirë
½ e bananes
½ mollë jeshile
½ filxhan çaji me qumësht
2 lugë me mjaltë (ose sheqer, sipas dëshirës)
3 kuba akulli
Përgatitja:
Në një blender shtojmë bananen, qumështin dhe mjaltin.
E përpunojmë mirë dhe më pas shtojmë kivit, mollën dhe 3 kubat e akullit. E përziejmë mirë për rreth 1 minutë dhe pija juaj e mëngjesit është gati! Shijojeni!/tesheshi.com/
