Te Sheshi
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • Të Gjitha
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Britania i “mbyll derën” flakëvënësit të Kur’anit

    Britania i “mbyll derën” flakëvënësit të Kur’anit

    Banka që “kapërceu veten” përballë Turqisë

    Banka që “kapërceu veten” përballë Turqisë

    Raporti: Kriminelët nga Mali i Zi, kontrabandë e 30 tonëve kokainë

    Raporti: Kriminelët nga Mali i Zi, kontrabandë e 30 tonëve kokainë

    Rusi Su-35, për të kapur një B-52 amerikan mbi Baltik

    Rusi Su-35, për të kapur një B-52 amerikan mbi Baltik

    Komisioni Evropian: Shenjat e para të thatësirës tashmë ndihen në Evropë

    Komisioni Evropian: Shenjat e para të thatësirës tashmë ndihen në Evropë

    Francë: vandalizohet xhamia që do hapej gjatë Ramazanit

    Francë: vandalizohet xhamia që do hapej gjatë Ramazanit

    Deklarata rrëqethëse e ministrit izraelit: “S’ka gjë të tillë si palestinezë”

    Deklarata rrëqethëse e ministrit izraelit: “S’ka gjë të tillë si palestinezë”

    Kinezë që “lënë kockat” në minierat e Afrikës

    Kinezë që “lënë kockat” në minierat e Afrikës

    Marrëveshje anti-kurde Iran-Irak

    Marrëveshje anti-kurde Iran-Irak

  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • Të Gjitha
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Britania i “mbyll derën” flakëvënësit të Kur’anit

    Britania i “mbyll derën” flakëvënësit të Kur’anit

    Banka që “kapërceu veten” përballë Turqisë

    Banka që “kapërceu veten” përballë Turqisë

    Raporti: Kriminelët nga Mali i Zi, kontrabandë e 30 tonëve kokainë

    Raporti: Kriminelët nga Mali i Zi, kontrabandë e 30 tonëve kokainë

    Rusi Su-35, për të kapur një B-52 amerikan mbi Baltik

    Rusi Su-35, për të kapur një B-52 amerikan mbi Baltik

    Komisioni Evropian: Shenjat e para të thatësirës tashmë ndihen në Evropë

    Komisioni Evropian: Shenjat e para të thatësirës tashmë ndihen në Evropë

    Francë: vandalizohet xhamia që do hapej gjatë Ramazanit

    Francë: vandalizohet xhamia që do hapej gjatë Ramazanit

    Deklarata rrëqethëse e ministrit izraelit: “S’ka gjë të tillë si palestinezë”

    Deklarata rrëqethëse e ministrit izraelit: “S’ka gjë të tillë si palestinezë”

    Kinezë që “lënë kockat” në minierat e Afrikës

    Kinezë që “lënë kockat” në minierat e Afrikës

    Marrëveshje anti-kurde Iran-Irak

    Marrëveshje anti-kurde Iran-Irak

  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Te Sheshi
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet

Për një drekë të ngrohtë: supë me speca të pjekur

Nga Te Sheshi
02/11/2015
në Shëndet & Gatim, Të tjera
Reading Time: 2 mins read
A A
Për një drekë të ngrohtë: supë me speca të pjekur
29
SHPËRNDARJE

Supa me speca të pjekur ofron shije të jashtëzakonshme dhe është shumë dietike. Ajo këshillohet të shijohet dhe përgatitet në mot të ftohtë, me shi, e përgjithësisht në dimër. Një super që ju ngop dhe është shumë e lehtë në kalori, yndyrna, karbohidrate, pa gluten, pa përbërje bulmeti. Hudhrat e pjekura dhe erëzat e bëjnë super të shijshme.

Përbërësit:

1 kg speca të kuq të ndarë përgjysmë dhe të pastruar (8-10)

5 thelpinj hudhra të qëruara

2 filxhan çaji qepë të grira

2 lugë gjelle vaj ulliri

2 gjethe trumze të mëdha (1 lugë gjelle pluhur)

2 gjethe dafinë

4 filxhanë çaji lëng pule ose perimesh

1 lugë çaji salce djegëse (Tabasco)

½ lugë çaji kripë

½ lugë çaji piper i zi

1-2 lugë gjelle uthull orizi


Përgatitja:

Pritini specat përgjysmë dhe hiqni të gjithë farat dhe membranat. Shtypini specat me dorë dhe vendosini në një tavë ku keni shtruar letër alumini. Vërini hudhrat mbi letrën e aluminit.

Piqini specat e kuq me hudhrat për rreth 15 minutash.

Kur ti jetë nxirë lëkura specave, hiqini nga furra dhe vendosini në një qese. Mbylleni atë dhe lëreni të avullojnë të mbyllura për 10 minuta.

Ngrohni një tenxhere në zjarr të mesëm. Shtoni vajin, trumzën, gjethet e dafinës dhe qepët. Gatuajini për 10 minuta, derisa qepët të jenë zbutur.

Shtoni lëngun e perimeve/pulës, salcën pikante, kripën dhe piperin. Shtrydhini thelpinjtë e hudhrës nga lëkura dhe shtojini në tenxhere.

Më pas qëroni lëkurën e çdo speci dhe hidhini në tigan.

Uleni zjarrin, dhe gatuajini të mbuluara për 20 minuta të tjera. Hiqni gjethet e dafinës dhe trumzës. Më pas me një mikser, zbutini derisa të krijohet një masë homogjene. Nëse po përdorni një mikser të jashtëm, mos harroni ta mbuloni tenxheren me një pecetë që gjatë përzierjes mos t’ju bjerë çdo gjë në bluzë.

Shtoni uthullën dhe kripën nëse ju duket e nevojshme

Servireni me gjethe të tjera trumze. Në foto do shikoni që për zbukurim është trashur pak kos me qumësht për të krijuar atë zbukurimin mbi supë. E bukur por jo domosdoshmërisht e nevojshme./tesheshi.com/

Të ngjashmeLajme

Irak: 20 vjet nga fillimi i pushtimit amerikan dhe rënia e Sadam Huseinit
Kujtesë

Irak: 20 vjet nga fillimi i pushtimit amerikan dhe rënia e Sadam Huseinit

20/03/2023
Turqit qipriotë: një popull musliman i izoluar nga Islamofobia
Reportazhe

Turqit qipriotë: një popull musliman i izoluar nga Islamofobia

18/03/2023
Vjosa, prej sot jo vetëm një lum
Turizëm & Udhëtime

Vjosa, prej sot jo vetëm një lum

13/03/2023
Lajme të tjera
Vetëvendosje “zhvendoset” në Tiranë: qëllohet me vezë dhe kryeministri Rama

Vetëvendosje “zhvendoset” në Tiranë: qëllohet me vezë dhe kryeministri Rama

Si manipulohen shqiptarët në Maqedoni: draft-buxheti, ndryshe shkruhet në shqip e ndryshe në maqedonisht

Si manipulohen shqiptarët në Maqedoni: draft-buxheti, ndryshe shkruhet në shqip e ndryshe në maqedonisht

Kuvendi i Kosovës voton MSA-në pa opozitën, duartrokitje nga mazhoranca

Kuvendi i Kosovës voton MSA-në pa opozitën, duartrokitje nga mazhoranca

TË FUNDIT

Angli: futbollistët agjerues, pushim për iftar

Angli: futbollistët agjerues, pushim për iftar

12 orë Më parë
Marca: Aktori që po u mëson ushtarëve rusë artet marciale

Marca: Aktori që po u mëson ushtarëve rusë artet marciale

14 orë Më parë
Lazio, distancim nga antisemitizmi i disa tifozëve

Lazio, distancim nga antisemitizmi i disa tifozëve

15 orë Më parë
Britania i “mbyll derën” flakëvënësit të Kur’anit

Britania i “mbyll derën” flakëvënësit të Kur’anit

16 orë Më parë

NA NDIQNI!

KRYESORE

  • Kryesore
Këshilla e Warren Buffett për Bill Gates: “Ndoshta gjëja më e rëndësishme” që ai ka mësuar”

Këshilla e Warren Buffett për Bill Gates: “Ndoshta gjëja më e rëndësishme” që ai ka mësuar”

21/03/2023
Janusz Bugajski: Një përrallë e dy konspiracioneve ballkanike

Janusz Bugajski: Një përrallë e dy konspiracioneve ballkanike

21/03/2023
Emrat e PS-së për bashkitë: kush rikonfirmohet e kush skualifikohet

Emrat e PS-së për bashkitë: kush rikonfirmohet e kush skualifikohet

20/03/2023
Trevelinglifestyle: Shqipëria, destinacioni i vitit!

Trevelinglifestyle: Shqipëria, destinacioni i vitit!

20/03/2023

SHOSHITJE

  • Opinione

Nga Shadi Hamid*: A duhet të ketë peshë “Islami” në politikën e jashtme amerikane?

Nga Ing. Burim Smajli: Rasti turk e jo vetëm, pse tërmetet s’mund të amnistohen

Nga Altin Braka: Skandali i pagave në KMSh

Nga Altin Braka: S’kemi pena vëlla…(?!)

Nga Slavoj Žižek: Ana e errët e neutralitetit ndaj luftës në Ukrainë

Te Sheshi

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Harta e faqes

  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

Na ndiqni

Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist