Te Sheshi
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • Të Gjitha
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Kur BE kërcënohet nga një anëtar i vet

    Kur BE kërcënohet nga një anëtar i vet

    Stoltenberg: Serbia, partner i ngushtë i NATO-s!

    Stoltenberg: Serbia, partner i ngushtë i NATO-s!

    E trishtueshme: diplomato-biznesmeni saudit vdes me “Al Sisin në gojë”

    E trishtueshme: diplomato-biznesmeni saudit vdes me “Al Sisin në gojë”

    Tajvani, në ankth nga Kina

    Tajvani, në ankth nga Kina

    Katër muslimanët e vrarë të New Mexico-s: ç’po ndodh atje?

    Katër muslimanët e vrarë të New Mexico-s: ç’po ndodh atje?

    The Economist: Pse Izraeli sulmoi Gaza-n…

    The Economist: Pse Izraeli sulmoi Gaza-n…

    Njollë nga e kaluara, hetime për ish-kreun e ushtrisë malazeze

    Njollë nga e kaluara, hetime për ish-kreun e ushtrisë malazeze

    Telashet e pasosura të Trump: edhe drejtësinë kundër…

    Telashet e pasosura të Trump: edhe drejtësinë kundër…

    Preshevë: (thes)ar në pelena!

    Preshevë: (thes)ar në pelena!

  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • Të Gjitha
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Kur BE kërcënohet nga një anëtar i vet

    Kur BE kërcënohet nga një anëtar i vet

    Stoltenberg: Serbia, partner i ngushtë i NATO-s!

    Stoltenberg: Serbia, partner i ngushtë i NATO-s!

    E trishtueshme: diplomato-biznesmeni saudit vdes me “Al Sisin në gojë”

    E trishtueshme: diplomato-biznesmeni saudit vdes me “Al Sisin në gojë”

    Tajvani, në ankth nga Kina

    Tajvani, në ankth nga Kina

    Katër muslimanët e vrarë të New Mexico-s: ç’po ndodh atje?

    Katër muslimanët e vrarë të New Mexico-s: ç’po ndodh atje?

    The Economist: Pse Izraeli sulmoi Gaza-n…

    The Economist: Pse Izraeli sulmoi Gaza-n…

    Njollë nga e kaluara, hetime për ish-kreun e ushtrisë malazeze

    Njollë nga e kaluara, hetime për ish-kreun e ushtrisë malazeze

    Telashet e pasosura të Trump: edhe drejtësinë kundër…

    Telashet e pasosura të Trump: edhe drejtësinë kundër…

    Preshevë: (thes)ar në pelena!

    Preshevë: (thes)ar në pelena!

  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Te Sheshi
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet

Ky është fruti që kontrollon tensionin dhe nivelin e lartë të sheqernave në gjak

Nga Te Sheshi
29/07/2017
në Shëndet & Gatim, Të tjera
Reading Time: 1 min read
A A
Ky është fruti që kontrollon tensionin dhe nivelin e lartë të sheqernave në gjak
5
SHPËRNDARJE

Rrushi i zi, i njohur për ngjyrën e errët dhe shijen e ëmbël, vjen i mbushur me ushqyes dhe antioksidantë.

Kultivimi i këtij lloj rrushi daton 6000 deri në 8000 vjet më parë, duke u bërë fruti më i vjetër i kultivuar në Lindjen e Afërt dhe Evropë. Një studim i bërë nga Universiteti i Miçiganit, sugjeron se konsumimi i rrushit të zi mund t’ju mbrojë kundër dëmtimeve të metabolizmit, rregullon presionin e gjakut, si dhe nivelin e lartë të sheqerit në gjak, redukton yndyrën e tepërt rreth belit.

Resveratrol, një kompleks që gjendet në rrush, është i njohur për lehtësimin e rrjedhjes së gjakut duke përmirësuar qarkullimin e gjakut në trup.

Rrushi i zi përmban karotenoide, të njohura për të ndihmuar në ruajtjen e një shikimi të mirë. Sipas një studimi të publikuar në revistën “Biologji dhe Mjekësi”, rrushi mund të luajë një rol të rëndësishmë në parandalimin e verbërisë.

Rrushi i zi është antioksidant shumë efektiv në luftimin e të gjitha llojeve të kancerit, duke përfshirë kancerin e gjirit.

Një studim i bërë nga hulumtuesit në Universitetin e Qendrës së Kancerit në Kolorado, gjeti se konsumimi i vazhdueshëm i rrushit të zi mund të ndihmojë në parandalimin e kancerit të qafës së mitrës.

Vaji i farave të zeza të rrushit përmban antioksidantë dhe vitaminë E, që ndihmojnë në qarkullimin e mirë të gjakut në lëkurë e kokës, duke evituar humbjen e flokëve. Vaji i rrushit është i njohur edhe për përmirësimin e rritjes së flokëve./tesheshi.com/

Të ngjashmeLajme

Rama, në Turqi për Lojrat Islame e jo vetëm
Politikë

Rama, në Turqi për Lojrat Islame e jo vetëm

09/08/2022
Zelensky-n e viziton një aktore: “Ta dijë e gjithë bota se ç’po ndodh…”
Politikë

Zelensky-n e viziton një aktore: “Ta dijë e gjithë bota se ç’po ndodh…”

08/08/2022
Njeriu pas Panama Papers: Pse Moska më do të vdekur…
Të tjera

Njeriu pas Panama Papers: Pse Moska më do të vdekur…

24/07/2022
Lajme të tjera
Ndodh në bjeshkët e Istogut: manifestimi “Të qethat 2017”, Isa Mustafa provon të qethë dele

Ndodh në bjeshkët e Istogut: manifestimi “Të qethat 2017”, Isa Mustafa provon të qethë dele

Bombarduesit amerikane B-1B survejojnë Korenë e Veriut, SHBA: Gati të ndërhyjmë me forcë të paparë

Bombarduesit amerikane B-1B survejojnë Korenë e Veriut, SHBA: Gati të ndërhyjmë me forcë të paparë

Çështja “Ballisti”: detyrimi i shtetit shqiptar për ta konsideruar vetëm si Ismail

Çështja “Ballisti”: detyrimi i shtetit shqiptar për ta konsideruar vetëm si Ismail

TË FUNDIT

Kur BE kërcënohet nga një anëtar i vet

Kur BE kërcënohet nga një anëtar i vet

10 minuta Më parë
Shifra amerikane për humbjet ruse në Ukrainë

Shifra amerikane për humbjet ruse në Ukrainë

1 orë Më parë
Stoltenberg: Serbia, partner i ngushtë i NATO-s!

Stoltenberg: Serbia, partner i ngushtë i NATO-s!

1 orë Më parë
E trishtueshme: diplomato-biznesmeni saudit vdes me “Al Sisin në gojë”

E trishtueshme: diplomato-biznesmeni saudit vdes me “Al Sisin në gojë”

3 orë Më parë

NA NDIQNI!

KRYESORE

  • Kryesore
Ironia: gati “lufta finale”me ish-spiunët e sigurimit, e udhëheq PS(!)

Ironia: gati “lufta finale”me ish-spiunët e sigurimit, e udhëheq PS(!)

10/08/2022
Katër muslimanët e vrarë të New Mexico-s: ç’po ndodh atje?

Katër muslimanët e vrarë të New Mexico-s: ç’po ndodh atje?

10/08/2022
Cinike: makina ruse e luftës, e varur nga komponentë perëndimorë(!)

Cinike: makina ruse e luftës, e varur nga komponentë perëndimorë(!)

09/08/2022
Një vit pas Afganistanit, inteligjenca amerikane drejt Kinës

Një vit pas Afganistanit, inteligjenca amerikane drejt Kinës

09/08/2022

SHOSHITJE

  • Opinione

Nga Fabian Zhilla: Pornografia artistike në mediat tona

Nga Feston Hajdini*: Dalldisje në vend të mirëqenies!

Nga Enklid Pelari: Tipologjitë e pushteteve dhe gabimi i shqiptarëve me turqit

I tillë është shef Saimiri!

Nga Dr. Gurakuç Kuçi*: Opsioni i “paqes” apo “guri i varrit” në Ballkanin Perëndimor?

Te Sheshi

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Harta e faqes

  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

Na ndiqni

Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist