Etiketë: mëngjes

Ju mund të shijoni fundjavën në mënyra të ndryshme, duke shkuar në teatër, në kinema, duke ndenjur në festa deri ...

Jo vetëm stimuluese, por kafja nuk na le që të flemë, pasi ngadalëson orën tonë të brendshme biologjike. Një ekspres ...

E keni të vështirë të konsumoni pak bukë, drithëra integralë apo qumësht në mëngjes? Nëse po, gjithsesi, asnjëherë askush nuk ...

Ushqim natyral nuk do të thotë vetëm linja më të mira, por do të thotë mbi të gjitha shëndet më ...

Një alternativë e shëndetshme për një mëngjes të mirë Një ditë e mirë nuk mund të fillojë kurrë pa një ...

Ka disa veprime që mund t’i bëjmë çdo ditë, veçanërisht gjatë orëve të para të mëngjesit, kur sapo zgjohemi, për ...

Kafja është e pasur me antioksidantë dhe mund të ndihmojë në parandalimin e problemeve të ndryshme shëndetësore, siç është edhe ...

Zgjimi i mëngjesit është një prej momenteve më delikate të ditës, por janë pesë gabime të cilat bëhen brenda orës ...

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm për shëndetin e njeriut, por shpesh e neglizhojmë. Kur të jeni përpara pasqyrës duke ...

Nëse mendoni se dita nuk nis pa kafe e keni gabim, pasi efekti i saj në mëngjes veçanërisht midis orës ...