Shumë njerëz kryesisht femrat, përpiqen ta mirëmbajë flokun duke shkuar në parukeri por ekspertët këshillojnë disa ushqime që janë sekreti mirëqenies së flokëve tuaj.
Më poshtë keni listën e tyre:
Djathi: Nxit rritjen e flokëve të gjatë dhe të shëndetshme. Sipas hulumtimit nga Beautyflash.co.uk, të cilët vënë së bashku listën e ushqimeve me përfitime të mahnitshme bukurie.
Mishi i shpendëve: Forcon dhe parandalon dëmtimin e flokëve.
Salmon: Nxit shkëlqimin dhe rritjen e flokëve.
Spinaqi: Ndalon shkatërrimin e flokëve./tesheshi.com/
