Te Sheshi
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • All
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Jo si sot me gjenocid live: bota njohu shkallën e krimeve gjermane vetëm pas luftës

    Jo si sot me gjenocid live: bota njohu shkallën e krimeve gjermane vetëm pas luftës

    Saga e një dështimi serial në politikën kosovare

    Saga e një dështimi serial në politikën kosovare

    Akuzat ndaj Jordanisë mbi ndihmat në Gaza

    Akuzat ndaj Jordanisë mbi ndihmat në Gaza

    Dita e Fitores si sfidë nga Perëndimit: fjalimi i Putinit në Moskë me referenca për Ukrainën

    Dita e Fitores si sfidë nga Perëndimit: fjalimi i Putinit në Moskë me referenca për Ukrainën

    “Kush e vrau Shireen?”, Al Jazzera: E vërteta e ekzekutimit të një gazetareje

    “Kush e vrau Shireen?”, Al Jazzera: E vërteta e ekzekutimit të një gazetareje

    Dronët izraelitë të Indisë që rrëzoi Pakistani: 25 sosh

    Dronët izraelitë të Indisë që rrëzoi Pakistani: 25 sosh

    Smotrich: Si do e shkatërrojmë projektin e një shteti palestinez

    Smotrich: Si do e shkatërrojmë projektin e një shteti palestinez

    Kthimi i Yugo-s legjendare: a do preferohej sot ndër shqiptarë të Kosovës apo Maqedonisë?

    Kthimi i Yugo-s legjendare: a do preferohej sot ndër shqiptarë të Kosovës apo Maqedonisë?

    Analistët: Luftimet në Pakistan, të pashembullta në epokën e avionëve reaktivë

    Analistët: Luftimet në Pakistan, të pashembullta në epokën e avionëve reaktivë

  • Lajme nga Gaza
  • Analizë
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
No Result
View All Result
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • All
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Jo si sot me gjenocid live: bota njohu shkallën e krimeve gjermane vetëm pas luftës

    Jo si sot me gjenocid live: bota njohu shkallën e krimeve gjermane vetëm pas luftës

    Saga e një dështimi serial në politikën kosovare

    Saga e një dështimi serial në politikën kosovare

    Akuzat ndaj Jordanisë mbi ndihmat në Gaza

    Akuzat ndaj Jordanisë mbi ndihmat në Gaza

    Dita e Fitores si sfidë nga Perëndimit: fjalimi i Putinit në Moskë me referenca për Ukrainën

    Dita e Fitores si sfidë nga Perëndimit: fjalimi i Putinit në Moskë me referenca për Ukrainën

    “Kush e vrau Shireen?”, Al Jazzera: E vërteta e ekzekutimit të një gazetareje

    “Kush e vrau Shireen?”, Al Jazzera: E vërteta e ekzekutimit të një gazetareje

    Dronët izraelitë të Indisë që rrëzoi Pakistani: 25 sosh

    Dronët izraelitë të Indisë që rrëzoi Pakistani: 25 sosh

    Smotrich: Si do e shkatërrojmë projektin e një shteti palestinez

    Smotrich: Si do e shkatërrojmë projektin e një shteti palestinez

    Kthimi i Yugo-s legjendare: a do preferohej sot ndër shqiptarë të Kosovës apo Maqedonisë?

    Kthimi i Yugo-s legjendare: a do preferohej sot ndër shqiptarë të Kosovës apo Maqedonisë?

    Analistët: Luftimet në Pakistan, të pashembullta në epokën e avionëve reaktivë

    Analistët: Luftimet në Pakistan, të pashembullta në epokën e avionëve reaktivë

  • Lajme nga Gaza
  • Analizë
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
No Result
View All Result
Te Sheshi
No Result
View All Result
Porosit Web Porosit Web Porosit Web

Si të pastroni mushkëritë në 72 orë

by Te Sheshi
31/12/2015
in Shëndet & Gatim, Të tjera
Reading Time: 2 mins read
A A
Si të pastroni mushkëritë në 72 orë

Hapi i parë: Eliminoni dhe hiqni nga konsumi dhe shtëpitë tuaja të gjitha produktet që ju krijojnë dhe mbledhin lëndët toksike në trup.

Hapi i dytë:Përpara se të shkoni në shtrat, pini një filxhan me vaj bimor për të pastruar të gjitha toksina që janë përgjegjëse për kapsllëkun dhe problemet me zorrën e trashë. Mundohuni të mos i shtoni mushkërive problemet të tjera që do të keni me pjesë të ndryshme të trupit. Gjithashtu, përpara se të konsumoni mëngjesin, shtrydhni dy limonë në 300 ml ujë dhe pijeni atë.

Hapi i tretë: Konsumoni 300 ml lëng rrushi apo ananasi për të përmirësuar sistemin respirator, pasi ky lëng përmban anti-oksidantë natyralë.

Hapi i katërt: Duhet të pini 300 ml lëng karote mes mëngjesit dhe drekës, pasi do t’ju ndihmojë të alkalanizoni gjakun gjatë veprimit pastrues 72 orësh.

Hapi i pestë: Ndërsa konsumoni drekën, pini pije të pasura me potas, duke qenë se ai është një tonik shumë i mirë pastrues.

Hapi i gjashtë: Përpara se të shkoni në shtrat, konsumoni edhe 400 ml lëng boronice, pasi ju ndihmon në luftimin e baktereve.

Kujdesi për trupin dhe ushqime

Disa ushtrime të caktuara do t’ju ndihmojnë së tepërmi të largoni toksina e pranishme në trup, nëpërmjet djersitjes. Mund t’i largoni lëndët toksike edhe nëpërmjet një dushi me ujë të nxehtë për 20 minuta.

Nëse nuk keni shumë kohë, mund të bëni pak avull për disa minuta. Mbushni një enë me ujë dhe e vini të ziejë. Më pas vendosni kokën mbi avullin e nxehtë të enës me ujin që është duke zier dhe mbulojeni me peshqir për disa minuta, sa të realizoni avullin.

Çfarë të shmangni?

Këshillohet shmangia në mënyrë absolute e pirjes së çdo lloj duhani apo alkooli./tesheshi.com/

Related Posts

Një “selfie” jo për qejf po vjen…
Shëndet & Gatim

Një “selfie” jo për qejf po vjen…

09/05/2025
Paralajmërimi: rreziku që po përhapet në disa pjesë të Europës
Shëndet & Gatim

Paralajmërimi: rreziku që po përhapet në disa pjesë të Europës

07/05/2025
Ndoshta varri masiv më i madh nga epoka e regjimit të Assad-it
Lindja e Mesme

Ndoshta varri masiv më i madh nga epoka e regjimit të Assad-it

02/05/2025
Next Post
2015-a e Shqipërisë: nga kualifikimi historik për në Francë tek “bombat” e Donald Lu-së

2015-a e Shqipërisë: nga kualifikimi historik për në Francë tek “bombat” e Donald Lu-së

Kosovë: ambasadori O’Connell vlerëson vendimin  e qeverisë për njohjen e diplomave të universitetit të veriut  të Mitrovicës

Kosovë: ambasadori O’Connell vlerëson vendimin e qeverisë për njohjen e diplomave të universitetit të veriut të Mitrovicës

“Eco Guerilla” në Maqedoni: me torte prej qymyri feston dy vjetorin e saj

“Eco Guerilla” në Maqedoni: me torte prej qymyri feston dy vjetorin e saj

TË FUNDIT

  • Të fundit
Sporti në Gjermaninë naziste: ideologjia dhe propaganda

Sporti në Gjermaninë naziste: ideologjia dhe propaganda

09/05/2025
Jo si sot me gjenocid live: bota njohu shkallën e krimeve gjermane vetëm pas luftës

Jo si sot me gjenocid live: bota njohu shkallën e krimeve gjermane vetëm pas luftës

09/05/2025
A po e kupton dhe presidenti amerikan se ç’palo njeri është kryeministri izraelit?

A po e kupton dhe presidenti amerikan se ç’palo njeri është kryeministri izraelit?

09/05/2025
Një “selfie” jo për qejf po vjen…

Një “selfie” jo për qejf po vjen…

09/05/2025

NA NDIQNI!

KRYESORET

  • Kryesore
Sporti në Gjermaninë naziste: ideologjia dhe propaganda

Sporti në Gjermaninë naziste: ideologjia dhe propaganda

09/05/2025
Jo si sot me gjenocid live: bota njohu shkallën e krimeve gjermane vetëm pas luftës

Jo si sot me gjenocid live: bota njohu shkallën e krimeve gjermane vetëm pas luftës

09/05/2025
A po e kupton dhe presidenti amerikan se ç’palo njeri është kryeministri izraelit?

A po e kupton dhe presidenti amerikan se ç’palo njeri është kryeministri izraelit?

09/05/2025
Një “selfie” jo për qejf po vjen…

Një “selfie” jo për qejf po vjen…

09/05/2025

SHOSHITJE

  • Opinione

Nga Justinian Topulli: Padija fetare e shqiptarëve

Nga Paolo Farinella: Heshtja për Gazën dhe palestinezët, Perëndimi civil e i krishterë i shuar përfundimisht

Nga Redi Shehu: T’ia thuash zullumqarit të vërtetën në sy

Nga Labinot Kunushevci: Cila ideologji ia solli tragjeditë më të mëdha historike njeriut?

Nga Ornela Çuçi: Trump rirreshton botën

Nga Justinian Topulli: Tregti me Allahun apo me dynjanë?

Te Sheshi

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Harta e faqes

  • Arkiva
  • Bota dhe Rajoni
  • HOME
  • Kontakti
  • Redaksia
  • Retro-demo

Na ndiqni

No Result
View All Result
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Lajme nga Gaza
  • Analizë
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.