Tani që stina e dimrit ka trokitur, të gjitha femrat që kujdesen për trupin e tyre e dinë mirë se një pjesë e rëndësishme në mbajtjen e formave është edhe palestra.
Normalisht, është tepër e rëndësishme që në palestër të vishemi sa më komode, të ndihemi sa më rehat dhe sa më të lirshme, pasi ushtrimet e shumta që kryejmë nuk lejojnë pispillosje e veshje që nuk janë sportive.
Por ju mund të jeni sportive dhe të ndiheni komode edhe duke veshur tuta të thjeshta sporti. Më poshtë keni disa sugjerime se si mund të visheni rehat dhe me stil kur shkoni në palestër./tesheshi.com/
