Të gjithë kanë nevojë për një gjumë të mirë, mirëpo studimet e fundit tregojnë se mungesa e gjumit shkakton dëme në sistemin nervor më shumë tek fëmijët se sa tek të rriturit.
Humori i keq nuk është i vetmi efekt që shkakton pagjumësia tek fëmijët. Pagjumësia mund të shkaktojë stres dhe obezitet.
Gjithashtu mund të ndikojë në përqëndrim, në rezultate në lëndën e matematikës si dhe në memorien afatshkurtër. /tesheshi.com/
