Mjalti dhe kanella së bashku, janë një kombinim i shkëlqyeshëm nga i cili trupi juaj do përfitojë për mirë.
Mësoni cilat janë të mirat e këtij kombinimi të mrekullueshëm:
- Ngadalëson plakjen
Mjalti përmban antioksidantë që janë të nevojshëm për funksionimin e duhur të trupit, ndërsa kanella përmban polifenole të cilat janë po ashtu shumë të rëndësishme për trupin tonë. Kombinimi i këtyre dy përbërësve patjetër do të ngadalësojë plakjen tuaj.
- Ndikon në bilancin e sheqerit në gjak
Kanella mund të ulë nivelin e sheqerit në gjak, sepse ajo ndikon në trupin tonë si një ilaç natyral. Në anën tjetër, mjalti përbëhet kryesisht nga glukoza, fruktoza dhe uji, dhe është gjithashtu i përshtatshëm për diabetikët. Së bashku përbëjnë një ilaç të përsosur që balancon nivelin e sheqerit në gjak.
- Ndihmon në humbjen e peshës
Edhe pse për humbje të peshës më të rëndësishmit janë ushqimi dhe trajnimi, një kombinim i kanellës dhe mjaltit mund të përdoret si një shtojcë që do të përshpejtojë humbjen e peshës. Mjafton që gjysmë ore para ngrënies dhe gjumit të pini ujë me një lugë mjaltë me kanellë dhe kjo do të minimizojë oreksin tuaj, përshpejtojë metabolizmin, dhe pesha do të fillojë të bjerë.
- Përmirëson funksionin e zemrës
Mjalti përmirëson qarkullimin e gjakut, dhe kanella rrit nivelet e kolesterolit të mirë. Prandaj, të dy përbërësit janë të nevojshëm për funksionimin e duhur të zemrës dhe zvogëlimin e rrezikut nga sëmundjet kardiovaskulare.
- Forcon imunitetin
Është e njohur se mjalti është një antibiotik natyral, i cili gjithmonë është përdorur për të trajtuar shumë sëmundje. Së bashku me kanellën, e cila ka veti antibakteriale dhe anti-inflamatore, përbëjnë një shtesë të natyrshme që forcon sistemin imunitar dhe mbron trupin kundër infeksioneve dhe viruseve. /tesheshi.com/
