Te Sheshi
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • Të Gjitha
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Kushtet saudite për Izraelin: a do këtë pajtim mes tyre?

    Kushtet saudite për Izraelin: a do këtë pajtim mes tyre?

    Dështimi i sërishëm armen, plas në Jerevan

    Dështimi i sërishëm armen, plas në Jerevan

    Shkupi mund Budva-n në Bruksel

    Shkupi mund Budva-n në Bruksel

    Pamje: një kryeqytet i ri po shfaqet në Egjipt

    Pamje: një kryeqytet i ri po shfaqet në Egjipt

    Zemërimi i fortë polak me Ukrainën, ç’po ndodh mes dy vendeve?

    Zemërimi i fortë polak me Ukrainën, ç’po ndodh mes dy vendeve?

    Parajmërim për “paqe saudite” me Izraelin

    Parajmërim për “paqe saudite” me Izraelin

    Padi shtetit amerikan nga 12 muslimanë

    Padi shtetit amerikan nga 12 muslimanë

    Vuçiç merr mesazh nga Prishtina: Do arrestohesh nëse…

    Vuçiç merr mesazh nga Prishtina: Do arrestohesh nëse…

    Një përgjigje e fortë nga UNESCO për mohuesit e krimeve

    Një përgjigje e fortë nga UNESCO për mohuesit e krimeve

  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • Të Gjitha
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Kushtet saudite për Izraelin: a do këtë pajtim mes tyre?

    Kushtet saudite për Izraelin: a do këtë pajtim mes tyre?

    Dështimi i sërishëm armen, plas në Jerevan

    Dështimi i sërishëm armen, plas në Jerevan

    Shkupi mund Budva-n në Bruksel

    Shkupi mund Budva-n në Bruksel

    Pamje: një kryeqytet i ri po shfaqet në Egjipt

    Pamje: një kryeqytet i ri po shfaqet në Egjipt

    Zemërimi i fortë polak me Ukrainën, ç’po ndodh mes dy vendeve?

    Zemërimi i fortë polak me Ukrainën, ç’po ndodh mes dy vendeve?

    Parajmërim për “paqe saudite” me Izraelin

    Parajmërim për “paqe saudite” me Izraelin

    Padi shtetit amerikan nga 12 muslimanë

    Padi shtetit amerikan nga 12 muslimanë

    Vuçiç merr mesazh nga Prishtina: Do arrestohesh nëse…

    Vuçiç merr mesazh nga Prishtina: Do arrestohesh nëse…

    Një përgjigje e fortë nga UNESCO për mohuesit e krimeve

    Një përgjigje e fortë nga UNESCO për mohuesit e krimeve

  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Te Sheshi
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet

Për foshnjat dhe lëkurën, “magjia” e vajit të susamit

Nga Te Sheshi
06/05/2016
në Shëndet & Gatim, Të tjera
Reading Time: 2 mins read
A A
Për foshnjat dhe lëkurën, “magjia” e vajit të susamit

Susami është bimë njëvjeçare, e cila arrin lartësinë prej rreth 2 metrash. Lulet e susamit mund të jenë me ngjyra të ndryshme; të verdha, të kaltra ose ngjyrë të purpurt. Farat e kësaj bime janë popullore si mëlmesë, sepse u japin një shije të veçantë e të lehtë ushqimeve. Farat e susamit mund të jenë të bardha, të zeza ose ngjyrë kafe. Nuk ka arsye për të mos e përfshirë në ushqimin e përditshëm, sepse mund të parandalojë sëmundje të ndryshme, madje edhe të shpëtojë jetë. Në 20 vitet e fundit, farat dhe vaji i susamit janë subjekt i shumë hulumtimeve shkencore, ndërsa ne ju sjellim disa nga përparësitë më të theksuara të dëshmuara të susamit.

Kujdesi për foshnjat – Shkencëtarët kanë konstatuar që bërja masazh foshnjave me vaj susami qetëson dhe është e rëndësishme për gjumë të qetë, për forcimin e kockave dhe muskujve të fëmijës. Vaji i susamit është i lehtë dhe i shkëlqyer për kujdesin e lëkurës së foshnjës. Ai është antialergjik dhe antiinfiamator.

Shëndeti i lëkurës – Për shkak të sasisë së madhe të vitaminës E, vaji i susamit mund të parandalojë krijimin e parakohshëm të rrudhave dhe plakjen e lëkurës. Zinku në vajin e susamit do të lehtësojë irritimin e lëkurës. Po ashtu, nxit shërimin e plagëve dhe shëron parregullsitë në lëkurë.

Në 100 gramë susam gjenden 573 kalori. Por këto kalori vijnë nga yndyrat e çmueshme kurative. Ato ndihmojnë në formimin e një trupi të bukur e sportiv, dhe mirëqenien e përgjithshme fizike. Susami përmban edhe minerale të rëndësishme, antioksidantë dhe vitamina, të cilat janë të domosdoshme për shëndetin. /tesheshi.com/

Të ngjashmeLajme

Pretendimi i “arabit më të pashëm në botë”: Pse u dëbova nga Saudia…
Sociale & Shoqëri

Pretendimi i “arabit më të pashëm në botë”: Pse u dëbova nga Saudia…

20/09/2023
Zaev: Tsipras, vëlla deri në vdekje!
Politikë

Zaev: Tsipras, vëlla deri në vdekje!

13/09/2023
Dashuria e re politike e kësaj ish-kryeministreje
Politikë

Dashuria e re politike e kësaj ish-kryeministreje

09/09/2023
Lajme të tjera
PD akuzon qeverinë se po lejon kanabisin, Tahiri: Pse nuk i çoni provat në Prokurori?!

PD akuzon qeverinë se po lejon kanabisin, Tahiri: Pse nuk i çoni provat në Prokurori?!

Pranimi i Kosovës në FIFA: Ja procedura në Kongresin e Meksikos

Pranimi i Kosovës në FIFA: Ja procedura në Kongresin e Meksikos

Brukseli për gjendjen e BE-së: na janë bërë me tepricë europianët me kohë të pjesshme

Brukseli për gjendjen e BE-së: na janë bërë me tepricë europianët me kohë të pjesshme

TË FUNDIT

Deklarimi më epik i Ramës në lidhje me Belerin

Deklarimi më epik i Ramës në lidhje me Belerin

9 orë Më parë
Jo e lehtë as për devetë: shpëtimin nga vapa në Detin Arabik

Jo e lehtë as për devetë: shpëtimin nga vapa në Detin Arabik

15 orë Më parë
Ikja e infermierëve në Itali: “Gjermania” e tyre është Zvicra

Ikja e infermierëve në Itali: “Gjermania” e tyre është Zvicra

18 orë Më parë
Pleqëri apo qëllimësi? Biden lë nam në OKB…

Pleqëri apo qëllimësi? Biden lë nam në OKB…

19 orë Më parë

NA NDIQNI!

KRYESORE

  • Kryesore
Kushtet saudite për Izraelin: a do këtë pajtim mes tyre?

Kushtet saudite për Izraelin: a do këtë pajtim mes tyre?

22/09/2023
Histori dhe shkëlqim: njihuni me hotelin më të mirë në botë

Histori dhe shkëlqim: njihuni me hotelin më të mirë në botë

21/09/2023
BE-Turqi, bashkim apo ndarje?

BE-Turqi, bashkim apo ndarje?

21/09/2023
Delikatesa gjeoekonomike e luftës në Nagoro-Karabak

Delikatesa gjeoekonomike e luftës në Nagoro-Karabak

21/09/2023

SHOSHITJE

  • Opinione

Nga Gerti Gjyzeli: Shqipëria turistike jo e qeverisë

Nga Bujar M. Hoxha: Ringjallja braziliane e kuqezinjve

Rilindja e pamundur e Ramës, pse?

Roald A. HYSA: Parimet e laicitetit dhe Shën Tereza

Ne për çamët dhe Greqia për Belerin: ç’diferencë e trishtë!

Te Sheshi

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Harta e faqes

  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

Na ndiqni

Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist