Me bishtat e qershive mund të përgatitini çaj:
Thajini bishtat duke i shtruar në një letër të pastër dhe duke i lënë në ambient të hapur për disa ditë deri sa të thahen plotësisht. Përdorni qese letre ose cope për t’i ruajtur për pak kohë.
Për një filxhan çaj do t’ju nevojiten 2 lugë çaji me bishta të cilët duhen zier në ujë për 10 minuta. Bëni banjë: 4 grushta plot me bishta qershish ziejini në 3 litra ujë për 10 minuta.
Shtoni 2-3 shkopinj kanelle dhe 20 gjethe blini. Lërini të qëndrojnë së bashku për një orë dhe më pas hidheni ujin në vaskë. Ky lëng do t’ju gjallërojë dhe do ta ndihmojë lëkurën.
Të njëjtin lëng mund ta hidhni në një legen ku mund të fusni këmbët për 20 minuta. Thembrat do të zbuten dhe ju do të ndiheni më mirë.
Vlerat e çajit të bishtave të qershive
- Ka efekt qetësues
- Shuan etjen
- I bën mirë veshkave.
- Luan rol diuretik
- Pastron gjakun
- Vonon formimin e gurëve në veshka.
- Ul kolesterolin
- Largon lëngjet e tepërta nga trupi
- I bën mirë mëlçisë.
- Ndihmon në rënien në peshë
- Bën mirë kundër infeksioneve në traktin urinar.
/tesheshi.com/
