Te Sheshi
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • Të Gjitha
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Kosova, një muaj “karshillëk” Serbisë

    Kosova, një muaj “karshillëk” Serbisë

    Rasti: kokaine me vlerë 300 milionë dollarë duke lundruae në det

    Rasti: kokaine me vlerë 300 milionë dollarë duke lundruae në det

    Qytetarët e Bosnjes dhe Kosovës, së shpejti pa viza

    Qytetarët e Bosnjes dhe Kosovës, së shpejti pa viza

    Irani: Kështu u bëjmë ballë amerikanëve…

    Irani: Kështu u bëjmë ballë amerikanëve…

    Reagimi: Trumpi “ia numëron” Bidenit

    Reagimi: Trumpi “ia numëron” Bidenit

    Fjalimi i Bidenit për gjendjen e kombit: Demokracia amerikane, e pathyeshme!

    Fjalimi i Bidenit për gjendjen e kombit: Demokracia amerikane, e pathyeshme!

    Tjetër pëlqim nga Prishtina i planit franko-gjerman

    Tjetër pëlqim nga Prishtina i planit franko-gjerman

    U “paketua” si e vdekur, doli të ishte ende e gjallë?

    U “paketua” si e vdekur, doli të ishte ende e gjallë?

    Kurti pranon Asocacionin?

    Kurti pranon Asocacionin?

  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • Të Gjitha
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Kosova, një muaj “karshillëk” Serbisë

    Kosova, një muaj “karshillëk” Serbisë

    Rasti: kokaine me vlerë 300 milionë dollarë duke lundruae në det

    Rasti: kokaine me vlerë 300 milionë dollarë duke lundruae në det

    Qytetarët e Bosnjes dhe Kosovës, së shpejti pa viza

    Qytetarët e Bosnjes dhe Kosovës, së shpejti pa viza

    Irani: Kështu u bëjmë ballë amerikanëve…

    Irani: Kështu u bëjmë ballë amerikanëve…

    Reagimi: Trumpi “ia numëron” Bidenit

    Reagimi: Trumpi “ia numëron” Bidenit

    Fjalimi i Bidenit për gjendjen e kombit: Demokracia amerikane, e pathyeshme!

    Fjalimi i Bidenit për gjendjen e kombit: Demokracia amerikane, e pathyeshme!

    Tjetër pëlqim nga Prishtina i planit franko-gjerman

    Tjetër pëlqim nga Prishtina i planit franko-gjerman

    U “paketua” si e vdekur, doli të ishte ende e gjallë?

    U “paketua” si e vdekur, doli të ishte ende e gjallë?

    Kurti pranon Asocacionin?

    Kurti pranon Asocacionin?

  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Te Sheshi
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet

Gjithçka që nuk dini për bathët dhe vetitë e tyre kuruese në shëndet

Nga te Sheshi
11/07/2015
në Shëndet & Gatim, Të tjera
Reading Time: 1 min read
A A
Gjithçka që nuk dini për bathët dhe vetitë e tyre kuruese në shëndet
240
SHPËRNDARJE

Rëndësia e bishtajave është e njohur nga të gjithë edhe prej rolit që luajnë si zëvendësuese të mishit. Për një regjim ushqimor të shëndetshëm është shumë e rëndësishme të synohen ushqime të stinës, të freskëta dhe të shëndetshme.

Bathët janë një prej ushqimeve që nuk përdoren shpesh, por në fakt ato janë të pasura me kripëra të shumta minerale dhe përmbajnë një sasi të madhe hekuri. Ndër të tjera ulin nivelin e kolesterolit, përmbajnë shumë elementë ushqyes dhe ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit kardiovaskular.

Janë shumë të mira edhe sepse përmbajnë proteina dhe stimulojnë ndjesinë e ngopjes. Në sajë të elementëve që përmbajnë, konsumi i bathëve ndihmon në funksioninim e sistemit nervor, përveçse lufton dhe parandalon osteoporozën.

Bathët përmbajnë vitaminë B1 e cila furnizon organizmin me energji, ndërsa vitamina A garanton një lëkurë të lëmuar dhe të shëndetshme, si dhe ndihmojnë për të përmirësuar shikimin.

Një tjetër veti e tyre është se parandalojnë diabetin, për shkak se arrijnë të ekuilibrojnë nivelin e sheqerit në gjak. /tesheshi.com/

Tags: batheshendet

Të ngjashmeLajme

Erdoğan, thirrje për unitet: Qytetarët tanë s’i lëmë në rrugë!
Kronikë

Erdoğan, thirrje për unitet: Qytetarët tanë s’i lëmë në rrugë!

08/02/2023
Ç’dimë për tërmetet masive që goditën Turqinë dhe Sirinë?
Shkencë & Jetë

Ç’dimë për tërmetet masive që goditën Turqinë dhe Sirinë?

07/02/2023
Turqia, “gjendje e jashtëzakonshme” në 10 provinca
Kronikë

Turqia, “gjendje e jashtëzakonshme” në 10 provinca

07/02/2023
Lajme të tjera
IKSHPK qetëson qytetarët e Prishtinës: Uji në liqenin e Badovcit nuk është i helmuar

IKSHPK qetëson qytetarët e Prishtinës: Uji në liqenin e Badovcit nuk është i helmuar

Gjithë ushqimet që nënat shtatzënë apo që kanë fëmijët në gji, nuk duhet të konsumojnë, për të mbrojtur bebin

Gjithë ushqimet që nënat shtatzënë apo që kanë fëmijët në gji, nuk duhet të konsumojnë, për të mbrojtur bebin

FAKTE dhe FOTO/ Kronologji e shkurtër: Ja etapat e gjenocidit të Serbrenicës

FAKTE dhe FOTO/ Kronologji e shkurtër: Ja etapat e gjenocidit të Serbrenicës

TË FUNDIT

Kosova, një muaj “karshillëk” Serbisë

Kosova, një muaj “karshillëk” Serbisë

5 orë Më parë
Rasti: kokaine me vlerë 300 milionë dollarë duke lundruae në det

Rasti: kokaine me vlerë 300 milionë dollarë duke lundruae në det

5 orë Më parë
Paradoksale: asnjë ndihmë në veri të Sirisë, nga asnjë korridor

Paradoksale: asnjë ndihmë në veri të Sirisë, nga asnjë korridor

8 orë Më parë
Mesazhe skandaloze për Turqinë dhe Sirinë në emisionin rus

Mesazhe skandaloze për Turqinë dhe Sirinë në emisionin rus

11 orë Më parë

NA NDIQNI!

KRYESORE

  • Kryesore
The Economist: Duel me dron në qiellin e Ukrainës

The Economist: Duel me dron në qiellin e Ukrainës

08/02/2023
Tërmeti: disa nga monumente historike turke e siriane të shkatërruara

Tërmeti: disa nga monumente historike turke e siriane të shkatërruara

08/02/2023
Rehabilitim strehimoresh sovjetike në Rusi, pse?

Rehabilitim strehimoresh sovjetike në Rusi, pse?

08/02/2023
Fjalimi i Bidenit për gjendjen e kombit: Demokracia amerikane, e pathyeshme!

Fjalimi i Bidenit për gjendjen e kombit: Demokracia amerikane, e pathyeshme!

08/02/2023

SHOSHITJE

  • Opinione

Nga Rabina Khan*: Krenare me hixhabin, forcë dhe origjinalitet!

Nga Klaus Jurgens*: Si po ndërhyjnë mediat e huaja në zgjedhjet në Turqi

Nga Farid Hafez*: Pse e djathta ekstreme është e fiksuar pas djegies së Kur’anit?

Nga Dr. Arben Ramkaj: Djegia e Kur’anit, sot librat e nesër njerëzit!

Nga Jeanne Prades*: Qasja ndaj Islamit në Evropë, ku ndryshojnë Franca, Gjermania dhe Britania e Madhe?

Te Sheshi

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Harta e faqes

  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

Na ndiqni

Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist