Te Sheshi
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • Të Gjitha
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Britania i “mbyll derën” flakëvënësit të Kur’anit

    Britania i “mbyll derën” flakëvënësit të Kur’anit

    Banka që “kapërceu veten” përballë Turqisë

    Banka që “kapërceu veten” përballë Turqisë

    Raporti: Kriminelët nga Mali i Zi, kontrabandë e 30 tonëve kokainë

    Raporti: Kriminelët nga Mali i Zi, kontrabandë e 30 tonëve kokainë

    Rusi Su-35, për të kapur një B-52 amerikan mbi Baltik

    Rusi Su-35, për të kapur një B-52 amerikan mbi Baltik

    Komisioni Evropian: Shenjat e para të thatësirës tashmë ndihen në Evropë

    Komisioni Evropian: Shenjat e para të thatësirës tashmë ndihen në Evropë

    Francë: vandalizohet xhamia që do hapej gjatë Ramazanit

    Francë: vandalizohet xhamia që do hapej gjatë Ramazanit

    Deklarata rrëqethëse e ministrit izraelit: “S’ka gjë të tillë si palestinezë”

    Deklarata rrëqethëse e ministrit izraelit: “S’ka gjë të tillë si palestinezë”

    Kinezë që “lënë kockat” në minierat e Afrikës

    Kinezë që “lënë kockat” në minierat e Afrikës

    Marrëveshje anti-kurde Iran-Irak

    Marrëveshje anti-kurde Iran-Irak

  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • Të Gjitha
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Britania i “mbyll derën” flakëvënësit të Kur’anit

    Britania i “mbyll derën” flakëvënësit të Kur’anit

    Banka që “kapërceu veten” përballë Turqisë

    Banka që “kapërceu veten” përballë Turqisë

    Raporti: Kriminelët nga Mali i Zi, kontrabandë e 30 tonëve kokainë

    Raporti: Kriminelët nga Mali i Zi, kontrabandë e 30 tonëve kokainë

    Rusi Su-35, për të kapur një B-52 amerikan mbi Baltik

    Rusi Su-35, për të kapur një B-52 amerikan mbi Baltik

    Komisioni Evropian: Shenjat e para të thatësirës tashmë ndihen në Evropë

    Komisioni Evropian: Shenjat e para të thatësirës tashmë ndihen në Evropë

    Francë: vandalizohet xhamia që do hapej gjatë Ramazanit

    Francë: vandalizohet xhamia që do hapej gjatë Ramazanit

    Deklarata rrëqethëse e ministrit izraelit: “S’ka gjë të tillë si palestinezë”

    Deklarata rrëqethëse e ministrit izraelit: “S’ka gjë të tillë si palestinezë”

    Kinezë që “lënë kockat” në minierat e Afrikës

    Kinezë që “lënë kockat” në minierat e Afrikës

    Marrëveshje anti-kurde Iran-Irak

    Marrëveshje anti-kurde Iran-Irak

  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
Te Sheshi
Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet

Dobësohuni në një ditë, kjo është dieta që i’u duhet

Nga Te Sheshi
15/03/2017
në Shëndet & Gatim, Të tjera
Reading Time: 1 min read
A A
Dobësohuni në një ditë, kjo është dieta që i’u duhet

Para mëngjesit– Lëngu i një kokrre limoni i hedhur në një gotë ujë të vakët.

Mëngjesi– Një filxhan çaj jeshil, një gotë kos natyral dhe një frut.

Dreka– Pak biftek, ose ndonjë produkt tjetër me proteina, të shoqëruar me perime, por pa bukë.

Pas dreke– 5 kokrra arre, ose lajthi me kos.

Darka– Supë perimesh ose fruta të pjekura. Gjithashtu mund të konsumoni edhe spinaq të zier.

Pas darke pini çfarëdo çaji të dëshironi, por me fare pak sheqer.

Nëse këtë dietë e ndiqni çdo javë nga një ditë, do të shihni se në fund të muajit, do të keni rënë 2-3 kilogramë./tesheshi.com/

Të ngjashmeLajme

Irak: 20 vjet nga fillimi i pushtimit amerikan dhe rënia e Sadam Huseinit
Kujtesë

Irak: 20 vjet nga fillimi i pushtimit amerikan dhe rënia e Sadam Huseinit

20/03/2023
Turqit qipriotë: një popull musliman i izoluar nga Islamofobia
Reportazhe

Turqit qipriotë: një popull musliman i izoluar nga Islamofobia

18/03/2023
Vjosa, prej sot jo vetëm një lum
Turizëm & Udhëtime

Vjosa, prej sot jo vetëm një lum

13/03/2023
Lajme të tjera
Thaçi, letër Stoltenbergut për ushtrinë: Si do i përgjigjet NATO presidentit?

Thaçi, letër Stoltenbergut për ushtrinë: Si do i përgjigjet NATO presidentit?

Kryeministrja britanike nuk i druhet vetos për marrëveshjen e Brexit-it

Ndalimi i shamisë, Theresa May: Qeveria nuk duhet t’u tregojë grave se çfarë duhet të veshin

Të ndërtosh një bar vetëm me tapa shishesh

Të ndërtosh një bar vetëm me tapa shishesh

TË FUNDIT

Angli: futbollistët agjerues, pushim për iftar

Angli: futbollistët agjerues, pushim për iftar

54 minuta Më parë
Marca: Aktori që po u mëson ushtarëve rusë artet marciale

Marca: Aktori që po u mëson ushtarëve rusë artet marciale

3 orë Më parë
Lazio, distancim nga antisemitizmi i disa tifozëve

Lazio, distancim nga antisemitizmi i disa tifozëve

4 orë Më parë
Britania i “mbyll derën” flakëvënësit të Kur’anit

Britania i “mbyll derën” flakëvënësit të Kur’anit

5 orë Më parë

NA NDIQNI!

KRYESORE

  • Kryesore
Këshilla e Warren Buffett për Bill Gates: “Ndoshta gjëja më e rëndësishme” që ai ka mësuar”

Këshilla e Warren Buffett për Bill Gates: “Ndoshta gjëja më e rëndësishme” që ai ka mësuar”

21/03/2023
Janusz Bugajski: Një përrallë e dy konspiracioneve ballkanike

Janusz Bugajski: Një përrallë e dy konspiracioneve ballkanike

21/03/2023
Emrat e PS-së për bashkitë: kush rikonfirmohet e kush skualifikohet

Emrat e PS-së për bashkitë: kush rikonfirmohet e kush skualifikohet

20/03/2023
Trevelinglifestyle: Shqipëria, destinacioni i vitit!

Trevelinglifestyle: Shqipëria, destinacioni i vitit!

20/03/2023

SHOSHITJE

  • Opinione

Nga Shadi Hamid*: A duhet të ketë peshë “Islami” në politikën e jashtme amerikane?

Nga Ing. Burim Smajli: Rasti turk e jo vetëm, pse tërmetet s’mund të amnistohen

Nga Altin Braka: Skandali i pagave në KMSh

Nga Altin Braka: S’kemi pena vëlla…(?!)

Nga Slavoj Žižek: Ana e errët e neutralitetit ndaj luftës në Ukrainë

Te Sheshi

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Harta e faqes

  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

Na ndiqni

Nuk ka Rezultat
Shiko të gjitha rezultatet
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist