Disa eksperimente dhe studime kanë treguar një nivel të ndryshëm të vetmisë. Me sa duket disa ndihen më të vetmuar se të tjerët.
Një studim i vitit 2016 nga kërkues të Universitetit të Kalifornisë tregon se pas analizave të gjeneve të 10 mijë personave u zbuluan se disa ndiheshin më të vetmuar se se të tjerët edhe pse duke përjetuar një realitet pak a shumë të ngjashëm. Ata zbuluan gjithashtu se kjo lloj tendence kishte lidhje edhe me rrezikun për depresion.
Meqenëse nuk kemi si t’i ndryshojmë gjenet tona atëherë mund të ndryshojmë këndvështrimin ndaj gjërave. Herën tjetër kur dikush nga miqtë ju fton për drekë apo darkë në shtëpi mos e kritikoni gatimin; para se të ankoheni për dhimbje prej largesës nga shtëpia mundohuni të flisni më shpesh me ta dhe para se të shikoni miqtë tuaj që dalin bashkë dhe nuk ju thërrasin, thirrini ju ata dhe mos ju ankoni atyre se sa shumë të zënë jeni dhe se nuk keni kohë për asgjë. /tesheshi.com/
