Te Sheshi
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • All
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Izraeli në ankth: po sikur F-35 të mbërrijë në Turqi?

    Izraeli në ankth: po sikur F-35 të mbërrijë në Turqi?

    Burgjet “full” të BE-së

    Burgjet “full” të BE-së

    Macron nuk e do një Luftë të Tretë Botërore

    Macron nuk e do një Luftë të Tretë Botërore

    Shuhet një majtist me nam

    Shuhet një majtist me nam

    Ish-UÇK, “luftë” me Hagën në Prishtinë

    Ish-UÇK, “luftë” me Hagën në Prishtinë

    Një gjuhë pushtësh me nam pas dyerve të mbyllura

    Një gjuhë pushtësh me nam pas dyerve të mbyllura

    Vendimi: Rusia rrëzoi fluturimin MH17 në vitin 2014 mbi Ukrainë

    Vendimi: Rusia rrëzoi fluturimin MH17 në vitin 2014 mbi Ukrainë

    Fundi i “Mbretërisë së Gjermanisë” me “kushtetutën”, monedhën dhe… mbretin e vet

    Fundi i “Mbretërisë së Gjermanisë” me “kushtetutën”, monedhën dhe… mbretin e vet

    Kjo treshe europiane në tren për në Kiev: ç’u pretendua nga Moska?

    Kjo treshe europiane në tren për në Kiev: ç’u pretendua nga Moska?

  • Lajme nga Gaza
  • Analizë
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
No Result
View All Result
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
    • All
    • Afrika
    • Amerika
    • Azia
    • Ballkani
    • Europa
    • Kosova
    • Lindja e Mesme
    Izraeli në ankth: po sikur F-35 të mbërrijë në Turqi?

    Izraeli në ankth: po sikur F-35 të mbërrijë në Turqi?

    Burgjet “full” të BE-së

    Burgjet “full” të BE-së

    Macron nuk e do një Luftë të Tretë Botërore

    Macron nuk e do një Luftë të Tretë Botërore

    Shuhet një majtist me nam

    Shuhet një majtist me nam

    Ish-UÇK, “luftë” me Hagën në Prishtinë

    Ish-UÇK, “luftë” me Hagën në Prishtinë

    Një gjuhë pushtësh me nam pas dyerve të mbyllura

    Një gjuhë pushtësh me nam pas dyerve të mbyllura

    Vendimi: Rusia rrëzoi fluturimin MH17 në vitin 2014 mbi Ukrainë

    Vendimi: Rusia rrëzoi fluturimin MH17 në vitin 2014 mbi Ukrainë

    Fundi i “Mbretërisë së Gjermanisë” me “kushtetutën”, monedhën dhe… mbretin e vet

    Fundi i “Mbretërisë së Gjermanisë” me “kushtetutën”, monedhën dhe… mbretin e vet

    Kjo treshe europiane në tren për në Kiev: ç’u pretendua nga Moska?

    Kjo treshe europiane në tren për në Kiev: ç’u pretendua nga Moska?

  • Lajme nga Gaza
  • Analizë
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet
No Result
View All Result
Te Sheshi
No Result
View All Result
Porosit Web Porosit Web Porosit Web

Studimi i universitetit të Oksfordit: me dietën vegjetariane, 8 milionë vdekje më pak

by te Sheshi
23/03/2016
in Shëndet & Gatim, Të tjera
Reading Time: 2 mins read
A A
Studimi i universitetit të Oksfordit: me dietën vegjetariane, 8 milionë vdekje më pak

Nëse njerëzit do të përshtasnin për veten e tyre një dietë vegjetariane, madje edhe nëse ulnin konsumin e mishit pa e hequr fare atë, do të kishte 8 milionë vdekje më pak deri në vitin 2050. Ky është përfundimi i një studimit për modifikimin e sjelljes ushqimore tek njerëzit, kryer nga një grup kërkuesish në universitetin e Oksfordit, e që nxjerr në pah rëndësinë e një përshtatjeje më të madh ndaj dietës vegjetariane.

Por nëse dieta kufizohet në rregulla strikte të konsumimit vetëm të perimeve e frutave, do të shmangeshin miliona vdekje të parakohshme për çdo vit. Por edhe një ndryshim më pak radikal, do të sillte ndikim. Për shembull nëse do të kufizohej përdorimi i mishit të kuq me 300 gramë në javë, kjo do të kishte ndikimin lehtësues duke shmangur 5 milionë vdekje të parakohshme.

Vlerësimi ka dalë nga studimet e universitetit të Oksfordit, ku llogariten edhe kursimet, në terma ekonomikë nëse një gjë e tillë do të arrihej vërtet.

Janë katër skenarë të ndryshëm që janë llogaritur nga kërkuesit, një prej të cilëve bazohet mbi tendencën aktuale të konsumimit në një dietë, tjetri kur kufiri i konsumit të mishit zbret në 300 gramë në javë duke rritur sasinë e frutave dhe perimeve, tjetri për një dietë strikte vegjetariane dhe skenari i katërt rasti i një vegani, që nuk konsumon as mish e as produkte bulmeti.

Avantazhet më të mëdha dhe përfitimet më të mëdha në drejtim të shpëtimit të jetës, sidomos sa i takon sëmundjeve kardiovaskulare, por edhe tumoreve dhe patologjive të lidhura me obezitetin, merren nga dieta pa mish e pa bulmet, ndjekur nga ajo vegjetariane (7.4 milionë jetë të kursyera). Këto dy lloj dietash lejojnë edhe një përmirësim në reduktimin e ndotjes me 63 për qind për dietën vegjetariane.

Përfitimet ekonomike për sistemin shëndetësor do të arrinin nga 700 në 1000 miliardë dollarë në vit.

“Dietat e paekuilibruara, me një konsum të tepruar të mishit janë përgjegjëse për peshën kryesore në shkallë botërore sa i takon vdekjeve të parakohshme apo problemeve shëndetësore”, pohojnë autorët e studimit. Në të njëjtën kohë, sistemi ushqimot është përgjegjës për një të katërtën e ndotjes së mjedisit, dhe është një nga forcat kryesore që nxisin ndryshimet klimaterike.

Përgatiti: Juli Prifti – /tesheshi.com/

 

Related Posts

Shkenca, drejt një alternative natyrale ndaj Ozempic-ut
Shëndet & Gatim

Shkenca, drejt një alternative natyrale ndaj Ozempic-ut

12/05/2025
Një thirrje për zgjedhjet e së dielës: ku (nuk)duhet çuar vota e muslimanëve
Politikë

Një thirrje për zgjedhjet e së dielës: ku (nuk)duhet çuar vota e muslimanëve

10/05/2025
Një parazit i rrezikshëm afrikan po përhapet në Evropën Jugore
Shëndet & Gatim

Një parazit i rrezikshëm afrikan po përhapet në Evropën Jugore

10/05/2025
Next Post
Ngatërroi gazin me frenat, mbetet në burg invalidi që la dy të vdekur në pazarin e Milotit

Ngatërroi gazin me frenat, mbetet në burg invalidi që la dy të vdekur në pazarin e Milotit

Mustafa s’dorëzohet para presionit të opozitës: Jo zgjedhje të reja, zgjidhja veç përmes dialogut

Mustafa s’dorëzohet para presionit të opozitës: Jo zgjedhje të reja, zgjidhja veç përmes dialogut

Korrupsioni në Kosovë: Mjerë kush është “peshk i vogël”

Korrupsioni në Kosovë: Mjerë kush është "peshk i vogël"

TË FUNDIT

  • Të fundit
Leximi sot i kësaj fotoje të vitit 1991

Leximi sot i kësaj fotoje të vitit 1991

14/05/2025
Izraeli në ankth: po sikur F-35 të mbërrijë në Turqi?

Izraeli në ankth: po sikur F-35 të mbërrijë në Turqi?

14/05/2025
“Zjerm”-i që përndezi kompleksion idiot serb prej shqiponjës së Kreshnik Spahiut

“Zjerm”-i që përndezi kompleksion idiot serb prej shqiponjës së Kreshnik Spahiut

14/05/2025
Burgjet “full” të BE-së

Burgjet “full” të BE-së

14/05/2025

NA NDIQNI!

KRYESORET

  • Kryesore
Leximi sot i kësaj fotoje të vitit 1991

Leximi sot i kësaj fotoje të vitit 1991

14/05/2025
Izraeli në ankth: po sikur F-35 të mbërrijë në Turqi?

Izraeli në ankth: po sikur F-35 të mbërrijë në Turqi?

14/05/2025
“Zjerm”-i që përndezi kompleksion idiot serb prej shqiponjës së Kreshnik Spahiut

“Zjerm”-i që përndezi kompleksion idiot serb prej shqiponjës së Kreshnik Spahiut

14/05/2025
Burgjet “full” të BE-së

Burgjet “full” të BE-së

14/05/2025

SHOSHITJE

  • Opinione

Nga Justinian Topulli: Padija fetare e shqiptarëve

Nga Paolo Farinella: Heshtja për Gazën dhe palestinezët, Perëndimi civil e i krishterë i shuar përfundimisht

Nga Redi Shehu: T’ia thuash zullumqarit të vërtetën në sy

Nga Labinot Kunushevci: Cila ideologji ia solli tragjeditë më të mëdha historike njeriut?

Nga Ornela Çuçi: Trump rirreshton botën

Nga Justinian Topulli: Tregti me Allahun apo me dynjanë?

Te Sheshi

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.

Harta e faqes

  • Arkiva
  • Bota dhe Rajoni
  • HOME
  • Kontakti
  • Redaksia
  • Retro-demo

Na ndiqni

No Result
View All Result
  • Ballina
  • Politikë
  • Ekonomi
  • Kulturë
  • Sport
  • Bota dhe Rajoni
  • Lajme nga Gaza
  • Analizë
  • Shoshitje
  • Retro
  • Shëndet
  • Shkencë & Jetë
  • Intervista
  • Individualitet

© 2021 TESHESHI.COM - Portal mbarëkombëtar. Të gjitha të drejtat e rezervuara.