Dihet fare mirë se mjalti është një nga ushqimet më të shëndetshme në botë.
Thuhet se shëndeti vjen nga barku, e nëse është kështu, duhet ta konsumoni për t’i thithur vetitë e tij shëruese. Sidomos ndikon te ata që kanë telashe me kapsllëkun.
Është një pije e thjeshtë me mjaltë që duhet konsumuar çdo ditë për të përmirësuar tretjen.
Përbërësit: • 2 dcl ujë të vakët, • 1 lugë mjaltë.
Përgatitja:
Përzieni mirë ujin dhe mjaltin, prisni që të tretet mirë e më pas e pini. Uji duhet të jetë i vakët e kurrsesi i vluar, sepse shkatërron vetitë shëruese të mjaltit.
Si ndikon në tretje:
- Lehtëson kalimin e ushqimit në sistemin tretës, nga zorra e hollë në të trashën.
- Neutralizon gazrat që prodhohen në sistemin tretës.
- Qetëson lukthin dhe ndihmon në shërimin e të thatit në lukth dhe bakteret në stomak.
Si reagon në trup:
- Detokson trupin, hedh helmet jashtë.
- Me pak lëng limoni shndërrohet në aleat për humbje në peshë.
- Ndikon si antibakterial, ju furnizon me enzima, vitamina dhe minerale që luftojnë bakteret e dëmshme.
- Lehtëson alergjitë./tesheshi.com/
