Mes kaq shumë mundësish dhe regjimesh ushqimore, vështirë të besosh se xhinxheri, një erëz e vetme mund të bëjë mrekullinë.
Këtu janë disa mënyra se si të humbni peshë me ndihmën e xhinxherit:
1: Pini të paktën dy herë në ditë çaj xhinxheri.
2: Përtypni një kubik xhinxheri përpara çdo vakti. Oreksi do të prihet dhe ju do të konsumoni më pak ushqim.
3: Xhinxherin mund ta blini si rrënjë apo pluhur dhe ajo që duhet të bëni është ta shtoni thuajse në çdo recetë.
Xhinxheri përshpejton gjithashtu metabolizmin dhe qarkullimin e gjakut, duke ndihmuar trupin të nxjerrë toksinat jashtë nga organizmi. Këto procese janë thelbësore për të mbajtur peshën në kontroll. /tesheshi.com/
