Studimet kanë treguar se qepa e përmirëson edhe dendësinë e eshtrave, dhe për këtë arsye është e rekomanduar për gratë në menopauzë që kanë problem me humbjen e densitetit të kockave. Përveç kësaj, ajo redukton rrezikun e frakturave.
Qepa ka veprim anti-inflamator. Molekulat sulfurike përmirësojnë aktivitetin e qelizave të të bardha të gjakut që luajnë një rol të rëndësishëm në sistemin imunitar. Qepa përmban antioksidantë që parandalojnë oksidimin e acideve yndyrore në trup, dhe kështu e mbajnë inflamacionin në kontroll.
Studimet kanë treguar se qepa e ul rrezikun e disa llojeve të kancerit, madje edhe kur e konsumojmë në sasi të vogla.
Ajo na ndihmon në disa mënyra të tjera të ndryshme, ndërsa disa prej tyre janë:
Përmirëson ekuilibrin e sheqerit në gjak;
Parandalon infeksionet bakteriale;
Përmban vitaminë C, A dhe E, të cilat janë antioksidantë të mëdhenj. /tesheshi.com/
