Me siguri që secili prej jush e ka përjetuar bezdisjen që shkakton stomaku i fryrë. Sa herë që keni pasur këtë ndjesi fryerje, keni ndjerë nevojën për diçka që do t’ju ndihmonte të tretni ushqimin.
Lëngu i lakrës është ideal dhe bën mrekulli me trupin tuaj. Receta e përgatitjes së këtij lëngu me lakër është shumë e thjeshtë dhe efektive.
Përbërësit:
2 gota lakër e kuqe
3 copë selino
½ limon
½ mollë jeshile
Përgatitja:
Lajini përbërësit mirë dhe më pas vendosini ato në një shtrydhëse frutash. (Në mungesë të saj mund të përdorni edhe blender.)
Më pas, tranferojeni lëngun në një gotë qelqi. Ai është gati për t’u pirë.
Lakra është e pasur me kalium, dhe në këtë mënyrë ndihmon për të balancuar lëngjet e trupittuaj.
Selinoja nga ana tjetër parandalon reagimet inflamatore në traktin e enëve të gjakut, duke ndihmuar tretjen e ushqimit.
Limoni gjithashtu është një përbërës që ndihmon po në tretjen e ushqimeve.
Pra, kjo pije vjen si një kobinim perfekt sepse të gjithë përbërësit kanë aftësinë të të tresin ushqimet, duke parandaluar kështu fryrjen që mund të keni herë pas here./tesheshi.com/
