Këpucët ju konsumohen gjithmonë në të njëjtën anë? Cilado qoftë tipologjia apo defekti, pas një farë kohe që i vishni, ato konsumohen gjithmonë në të njëjtin vend? Natyrisht që kjo varet nga mënyra se si ju ecni., por zakonet e këqija mund t’ju çojnë në probleme shumë më të rënda se sa konsumi i këpucëve.
Dhimbja e shpinës dhe patologji të tjera nuk duhet të nënvlerësohen pasi janë shpesh pasoja të mënyrës se si ecim. Një person mund të jetë prozator, supinator, neutral apo normal. Neutralët dhe normalët kanë një mënyrë korrekte të të ecurit dhe në këpucët e tyre nuk vihen re defekte. Pronatorët kanë tendencë të konsumojnë thembrat në pjesën e brendshme të këpucës, ndërsa supinatorët në pjesën e jashtme të këmbës.
Në të dyja rastet thembra është e vendosur keq dhe me kalimin e kohës mund të shkaktojë probleme serioze në shpinë. Mjafton të drejtoheni tek nj ortoped për të kuptuar se çfarë problemi keni dhe se si mund të rregulloni pozicionimin e trupit tuaj. Rregulli kryesor është të përdorni këpucët e duhura, të cilat të jenë komode dhe jo shumë të ngushta./tesheshi.com/
