Me ardhjen e pranverës, dëshira për t’u përkëdhelur nga rrezet e diellit për të patur një ngjyrë perfekte dhe jo të zbehtë, duhet të shoqërohet me rritjen e kujdesit ndaj shëndetit të lëkurës. Ju prezantojmë 4 këshilla se si të përgatisim lëkurën në ekspozimin e parë ndaj diellit.
- Produktet farmaceutike
Përbërësit e melaninës fuqizojnë nxirjen e lëkurës. Ideale është ti merrni të paktën një muaj para nxirjes sepse stimulojnë prodhimin e pigmentit dhe e mbajnë më gjatë ngjyrën.
- Mbrojtje para ekspozimit
Gjatë ekspozimeve të para ndaj diellit nuk mund të mungojë në çantë kremi mbrojtës i çdo lloji. Që nga gjalpi i kakaos tek kremi për rreth syve, apo produkte të ngjashme në varësi të preferencës deri tek qumështi për trupin për të mbrojtur epidermën nga rrezet ultraviolet.
- Pastrimi i lëkurës
Të paktën një herë në javë është e rëndësishme të pastrojmë lëkurën, dhe ta lirojmë nga qelizat e vdekura të mbledhura gjatë dimrit.
- Dhimbja e kokës
Të rriturit, kryesisht mosha e tretë kanë shqetësim edhe nga dhimbja e kokës, ndaj rekomandohet mbajtja e kapeleve dhe evidentimi i rrezeve ne orare të caktuara të ditës./tesheshi.com/
