Akulli deri më tani është konsideruar mënyra më e shpejtë për të ftohur një pije, por për gastroenterologun amerikan nga New Jersey, Robert Weiner është edhe sekreti për tu dobësuar, në prag të veshjes së rrobave të plazhit.
E ashtuquajtura “dieta e akullit” është padiskurim më verorja, pasi bazohet në parimin e ngrënies së akullit duke gëlltitur kuba të tillë. Në këtë mënyrë në stomak formohet gradualisht ujë, i cili stimulon ndjesinë e ngopjes.
Në librin e tij online “The ice diet”, Robert Weiner shpjegon se gëlltitja e copave të akullit nuk ka pasoja, së paku deri në një litër në ditë. Por ai thotë se akulli nuk mund të konsumohet pasi të jeni marrë me aktivitete fizike, pasi mund të ketë pasoja shëndetësore.
Për tu dhënë shije copave të akullit mund tu hidhni sipër pak lëng frutash, si të ishte koktejl, veçse lëngu duhet të jetë fare i pakët dhe të dominojë akulli.
Nga përllogaritjet e bëra rezulton se 1 kg akull djeg 117 kalori, kështu që për të arritur të humbni 1 kg, duhet të hani afro 30 kg akull. Pikërisht për këtë fakt janë të shumtë skeptikët lidhur me këtë dietë. /tesheshi.com/
