Dëshironi të detoksifikoheni lehtë dhe vetëm me disa përbërës?
Ja si mund ta bëni
Limon – Uji i limonit është një pije detoksifukuese shumë e mirë për trupin: lëngu i limonit ndihmon për pastrimin dhe nxjerrjen jashtë toksinave. Shtoni një fetë limon tek një gotë ujë ose shtrydhni limon e freskët tek uji.
Mente – Mentja i jep ëmbëlsi uji dhe ndihmon për tretjen e shpejtë të ushqimit.
Kastraveci – Kastraveci ka veti anti-inflamatore dhe ndihmon për hidratimin e lëkurës. Shtoni disa feta të holla të kastravecit tek uji për t’i dhënë shije dhe detoksifikuar trupin.
Xhenxhefil – Rrënjët e kësaj erze ndihmojnë për pastrimin e sistemit imunitar, tretjen e ushqimit dhe fryrjen e stomakut.
Mund t’i shtoni të gjitha përbërësit njëherësh për të bërë një pije detoksifikuese për trupin.Tek një gotë me ujë të ftohtë hidhni 3-5 feta kastravecë, gjysmë limoni, pak gjethe menteje dhe pak xhenxhefil. /tesheshi.com/
