Përgjithësisht njerëzit këshillohen të mos konsumojnë shumë kripë, megjithatë, është shumë e rëndësishme të dini ndryshimin mes kripës së rafinuar dhe të parafinuar. Përgjithësisht, njerëzit përdorin kripë të rafinuar, e cila ka efektet e saj negative në shëndetin e njeriut.
Nga ana tjetër, kripa e parafinuar ka një numër të madh përfitimesh për shëndetin, përfshirë ndihmën në tretje si dhe detoksifikimin.
Uji me kripë ka aftësinë të ulë aftësinë përthithëse dhe stimulon enzimat dhe acidet, të cilat ndihmojnë shpërbërjen e ushqimit. Ky rezultat është shumë i rëndësishëm për tretjen.
Procedura është shumë e thjeshtë:
Hidhni 1/3 e kripës së parafinuar në një enë dhe më pas shtoni në të ujë të filtruar. Tundeni që të përzihet mirë dhe lëreni të pushojë për 24 orë.
Më pas konsumoni ujin. Kjo metodë njihet me emrin Sole. Këshillohet të pini gjysmë lugë kafje nga përzierja me një gotë me ujë. Konsumoni Sole çdo mëngjes me stomakun bosh për pesë ditë rresht. Kjo përzierje do të pastrojë trupin tuaj, do të ndihmojë në tretje dhe në hidratim./tesheshi.com/
