Të paktë janë ata të cilët nuk i duan bananet. Ato janë burim i shkëlqyeshëm i kaliumit, janë të pasura edhe me vitamina dhe materie ushqyese, mirëpo janë edhe burim i shkëlqyeshëm nëse dëshironi të ëmbëlsoheni.
Por, a e dini çfarë janë penjtë që mbeten në banane kur e qëroni? Shumica e njerëzve ata penj i qërojnë bashkë me lëvoren, mirëpo këtë gjë nuk duhet ta bëni sepse janë plotësisht të ngrënshëm, por edhe të shëndetshëm.
Penjtë janë në të vërtetë fibra të indeve të cilat kanë rol të rëndësishëm në rritjen e bananes, andaj janë të domosdoshëm për rindarje të drejtë të materieve ushqyese në vetë bimën.
Veçse janë shumë të dobishëm, ata penj janë edhe të ngrënshëm./tesheshi.com/
