Ndoshta jo të gjithë i pëlqejnë shumë ftonjtë, për shkak edhe të fortësisë apo shijes së tyre, por me siguri që pjesa më e madhe e njerëzve do të nisin t’i konsumojnë ata pasi të mësojnë disa ‘sekrete’ të vogla dhe përfitime që ky frut i sjell organizmit.
Konsumimi i ftonjve është i dobishëm për ata që vuajnë nga ulcera e stomakut.
Studimet e ndryshme kohore vërtetojnë se në ftua ka dhe përqendrime të lëndëve anti-virale.
Frutat janë të pasura me vitaminën C dhe lëndë ushqyese të tjera të cilat ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve të zemrës.
Gjithashtu një dietë me ftua ndihmon njerëzit me mbipeshë për t’u dobësuar si dhe të kenë një trup të shëndetshëm ./tesheshi.com/
