Recetat shqiptare janë të pranishme në seksionin e BBC-së për ushqimin. Ja se si e ka përshkruar shefi britanik recetën e tavës së kosit hap pas hapi. Rick Stein shkruan se “‘tavë kosi’ është një pjat ...

Ky është një mëngjes i shëndetshëm dhe i shijshëm, sepse përmban vitamina dhe minerale që përmirësojnë lëkurën tuaj dhe flokët, normalizojnë metabolizmin dhe forcojnë trupin. Plus, në qoftë se konsumo ...

Portokallet janë ndër frutat më të shëndetshme, të pasura me vitaminë C, A dhe B. Gjithashtu përmbajnë magnez, fosfor, kalcium dhe vlera të tjera ushqyese. Zakonisht, pas ngrënies së portokallit ju i ...

Vetëm mjeshtërit e vërtetë të kuzhinës mund të ndajnë në feta një mollë pa thikë, të heqin lëvozhgën e një veze me një lëvizje dhe të parandalojnë lotët gjatë qërimit të një qepe. Ata i dinë të gjitha ...

Detokset mund t’i përdorni në çdo kohë, pasi ato janë shumë të nevojshme për organizmin dhe pastrimin e tij, për të nxjerrë jashtë të gjitha toksinat e dëmshme. Madje detokset ju ndihmojnë edhe në heq ...

Panxharin mund ta gatuani më së miri në formën e sallatës. Kombinojini edhe me pak ullinj dhe dreka është gati në vetëm pak minuta. Përbërësit: 5 panxharë 2 lugë gjelle ujë 2 lugë gjelle uthull 2 lugë ...

Nervi shiatik është nervi më i gjatë dhe më i madh në trup. Ai është aq i trashë sa një prej gishtërinjve tanë kur arrin në pjesën e shpinës. Ai kalon nga pjesa e prapme drejt ijeve dhe poshtë tek këm ...

Dhimbje të forta në gjoks, djersitje e papritur, frymëmarrje e  shpenguar, të gjithë këto simptoma na bëjnë të mendojmë se po kaloni një goditje në zemër, por mund të jetë edhe një sulm paniku. Këto d ...

Makaronat mbeten gjithmonë një pjatë që nuk zhgënjen kurrë. Kjo është një recete e thjeshte dhe e shijshme: Përbërësit e nevojshëm për katër persona: ▪ 350 g makarona sipas dëshirës, ▪ 160 g mish toni ...

Nëse keni erë të keqe, atëherë mund të jeni duke vuajtur nga probleme të ndryshme shëndetësore. Studime të fundit kanë treguar se era që del nga goja mund të jetë shenjë e disa sëmundjeve serioze. Kët ...